Les séances anti-douleurs

Il s'agit de séances collectives pour apprendre à apprivoiser, gérer et apaiser toutes sortes de douleurs.

Quelque soit l'origine de la douleur, plus on est détendu, plus la douleur se fait silencieuse.

Détendre le corps dans sa globalité, détendre l'esprit et détendre la ou les zones concernées.

 

Je ne fais pas la même chose qu'en relaxation. Dans ces séances, nous ciblons vraiment la douleur physique et l'inconfort en faisant des auto-massages, des exercices de respiration, de la méditation, des exercices tout doux avec un petit matériel adapté...

 

C'est aussi un moment tout doux pour soi.

 

Il n'est pas question de me substituer au personnel médical, j'en serai bien incapable et je conseille à tout le monde de continuer les traitements en cours. Simplement, par ma pratique et mon expérience personnelle, j'ai fait un mix des meilleures méthodes naturelles anti-douleurs.

 

C'est en dix séances d'une heure par semaine au tarif de 100 euros les dix séances.

 

Une séance d'essai est tout à fait possible et même souhaitable.

"Sois sage, ô ma Douleur, et tiens-toi plus tranquille".

Charles Beaudelaire

"Les fleurs du mal"